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Une vie dans un lycée de pom-pom girls et de basketteur.À la fin de l'année seulement 2 groupe repartiront gagant.Avec qui serai vous?
 
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 s'entraine

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MessageSujet: s'entraine   Lun 5 Fév - 17:52

pige avait enfiler son uniforme et s'entrainait en attendant la capitain de sa troupe vanessa alors elle fesais quelque acrobatie en attendant des saut,split,pirouette tous se qui lui passait par le tête***non mais elle va arriver***
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Vanessa Wiliams
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MessageSujet: Re: s'entraine   Lun 5 Fév - 21:36

Bon elle est tres bonne elle pensa Vanessa


Bon eh bien on commence l'entrainement avec des mouvement simple

pirouette,saut perilleux,saut arriere,saut avant,les acrobatie habituel et demain on va commencer la coregrafie.
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mar 6 Fév - 16:42

paige vus vanessa entrer elle lui fit un signe qui voulais i dire salut arès l'avoir écouter elle trouvait c'est chose facile elle les fit et attendit que la capitaine donne autres chose a faire
allors y a t'il autres chose a faire sinon je vais aller a mon dortoir
elle s'assit parterre et attendit sa reponse
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mar 6 Fév - 16:57

Vanessa dit a Paige


Bon et bien si tu trouve sa facile fait moi une roue lateral suivi dun bacjflip et ensuite tu fera le front si tu nest po capable se nest pas grave
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mar 6 Fév - 17:00

elle essaia fit les deux première chose mais arrêta au front c'étais le mouvement le plus difficile cher les pom pom girls elle eu peur de le faire alors elle se rassit et regardit le sol
le front est un mouvement très difficile je ne veux pas me blesser
elle se releva et essaia quand même elle le fit et manqua presque de se casser le coup mais elle reussi le mouvemant
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mar 6 Fév - 17:03

Vanessa regarda Paige et se mit a rire a gorge deplyer en lui dit apres s'etre calme


Ne tinquiete pas je savias aussi que tu ne le ferait pas et c'est tres bien que tu est reagi ainsi. Et maintenant c le mouvement que on va pratiquer c'est prochain jours alors j'espere que tu sauras en forme


Vanessa parti du gymnase et s'en alla a son dortoir.
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mar 6 Fév - 18:40

le lendemain matin
paige arriva a moitier reveiller dans le gymnase elle vut vanessa deja en train de s'entrainer elle la croyais une psycopat mais c'étais sa capitaine alors elle devait l'accepter comme elle étais elle alla la voir
bon quesqu'ont fait aujourd'hui
elle la regardit en attendant une reponse
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mar 6 Fév - 20:50

Vanessa regarda Paige et lui repondit


BOn et bien aujourdhui nous allons nous entrainer pour faire un front et ensuite jaurait des explication a donne sa va sa alors allons l'entrainement va terminer a 11h00 alors allons y.


Alors l'entrainement commenca et il commencait tres bien
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mar 6 Fév - 21:23

paige ne voulais pas faire se mouvement il était trop dengereux elle trouvais sa capitaine deranger pour nous le faire faire même si paige savais deja le faire cela allait causer des problèmes au autres pompom girl elle regardit la capitain droit dans les yeux
j'ai une meilleur idéer pourquoi vous ne nous montrere pas comment faire
elle la regardit avec un air plesentin elles étaient de bonne amies mais paige aimais la defier
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mer 7 Fév - 17:07

Vanessa s'avait que Paige la defiait amicalement mais elle savait quelle n'avait pas le choix de le faire alors elle dit a paige et au reste de l'equipe.


Si tu insiste Paige alors poussez vous.


Vanessa s'elanca et fit un saut avec trois perouette en même temp dans les airs et retomba avec souplesse et grace s'en etre blesse alorselle regarda Paige et lui dit d'un air amuse et un air de defi amical.


Alors esce que c'est correcte maintenant. Esce que on peut continuer.
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mer 7 Fév - 17:15

elle la regardi normalement comparer au autre fille qui la regardi avec impressionement paige savais qu'elle en était capable alors a son tour elle s'élanca et fit le frond sans difficulter et retomba sur ses jambes avec souplesse autant que sa capitain elle la regardit avec un air normal et lui demanda
bon et moi je fais quoi je sais deja comment faire le frond
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mer 7 Fév - 17:32

Vanessa regardit Paige avec un air rigoleur car elle savait quelle pouvait le faire et elle allais donner un nouveaux poste a Paige.


Tres bien tres tres bien et bien puisque tu est capable de le faire je te nomme second capitaine de l'equipe des linx se qui fait que tu va entrainer l'equipe lorsque je suis absente alors tu peut commencer immediatement.


Vanessa regardit Paige et ensuite sont equipe et dit a tout le monde.


ECOUTER tout le monde Paige est devenue la capitaine en second alors elle peut aussi vous donner des ordre et elle peut aussi m'aider pour vous entrainer alors on continue l'entrainement.
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mer 7 Fév - 17:39

paige regardit vanessa bouche bée second capitaine c'étais un poste que beaucoup de gens turais pour avoir et ces elle qui la eu
merci beaucoup
les autres filles la regardait d'un air enrager sauf hilary vue qu'elle était de bonne amie paige regardit les autres et son regard retourna a vanessa alors paige retourna a son entrainement elle s'entrainait avec hilary elle n'etais pas trop bavarde mais toujours finne elle demandi vanessa
a quel heur l'antrainement fini deja
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mer 7 Fév - 17:41

L'entrainement se termine a 11h00 alors a partir de 10h00 tu prend le commendement je veut voir comment tu te debrouille.
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mer 7 Fév - 18:15

paige lui fit un signe de la tête
dacor je veux bien
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mer 7 Fév - 21:29

Vanessa regarda l'heure et cria au fille.


Les filles je vous laissent avec Paige c'est elle qui va prendre la releve et vous devez l'ecouter je vais encore etre la alors entrainer vous bien.


Vanessa se retourna vers Paige et lui dit.


Alors "Capitaine" vous prenez la releve.


Vanessa regarda Paige avec un air malicieux et tres drole a la foi car elle savait que elle avait l'etoffe d'une capitaine.


** Je croit que je sait a qui je vait donner mon poste lorsque je partirait. Paige est tres bonne mais elle est encore un peu trop dans son coin elle devrait sortir un peu de sa coquille si il veut garder son poste. En tout cas. Voyons voir comment elle se debrouille.**


Vanessa asista a la releve de Paige et la trouva tres bonne pour une premiere journee a coacher.
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MessageSujet: Re: s'entraine   Mer 7 Fév - 22:03

paige se senti bien pour son premier jour comme co capitain elle reussissa l'entrainemant sa passait vite il était deja rendu 10h55 il ne restait plus que 5 min a l'entrainement alors elle se leva et dit:
alors tout le monde il ne reste que 5 min allors aller chercher vos chose et preparer vous pour demain car un gros entrainment nous attend allors a la prochaine
paige regardit vanessa il était desormais 11h 'entrainment était fini et elles rentrèent tous a leur dortoir et paige aussi elle s'en allait a son dortoir pour se laver se changer diner et aller dehors s'entrainer au parc
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MessageSujet: Re: s'entraine   Jeu 8 Fév - 16:39

Venessa cria a paige


Paige attend j'aimerais te parler .


Vanessa attendit que tout le monde soit partie et lui dit.


Tu es tres bonne pour coacher mais tu n'est pas assez severe tu est trop douce .Tu devras ameliore cela avant demain.
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MessageSujet: Re: s'entraine   Jeu 8 Fév - 17:16

dacors je vais essaier
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